〇〇をはくだけダイエットは、履くだけでお腹まわりを細くして体幹を鍛える下駄ダイエット！

 ○○をはくだけダイエット・・・実は下駄を履くだけでした。 

 それが普通の下駄ではありません。

 一本歯でしかも５本指の下駄！ 私も初めて履きました。  

まず履いて立つことができないし、始めは下駄が履けません。 

鼻緒に指が入らないし、手で指を１本ずつ入れていくんですが、 

なかなか思うようにいかないは、倒れそうになるは、誰か助けて～って感じです。 

自分がこんなにバランス悪い人だとは・・・少しショックでした 。

テーブルに手をつき、壁にもたれかかり、壁から手を放すことが出来ないまま歩いていると、

ヨロヨロしながらでも歩けるようになりました 。

こんなの買って履きこなせるようになるんだろうか？

ルーブルドーさんのスタッフさん達が１日中履いた結果が凄すぎたんです。 

お腹まわりが１日で３cm、４cm細くなったという事実です。

ウエストのくびれは大事です！

という事で購入、その下駄がやっと入荷して、 もちろん毎日履いております。

歩けるようにもなり、いいですねー！  ３０分～１時間ほどですが、 まずお腹の中の方（下腹）が

キュッキュッします。 

このキュッキュッが聞いてるって感じで嬉しいですネ。  

この下駄の主な効果は、 　

・姿勢矯正　　　・ストレッチ　　　・ダイエット 　・体感強化　　　・O脚・X脚改善

・ボケ防止 　・便通改善　　　・美脚　　　・ウエストシェイプ 　・骨盤の歪み改善　　　

・ヒップアップ　　　・腰痛・膝痛軽減 

これに外反母趾も改善するかなって期待してるんです。 

そう私、右脚だけですが外反母趾なんです。 

 では結果に期待しててください ！

 ───次回は、４Dベーシックコースのビフォーアフターです─── 　　　　　　　　　　　　

　　　お楽しみに～！！ 　　　

お客様宛ての年賀状を作らなくては・・・皆さまはもう終わられましたか？